Mamifit

Mamifit
Fitness para mamás con bebés/hijos
Estas clases de gimnasia combinan ejercicios que te ayudarán a la recuperación del cuerpo que tenías antes del embarazo. Tanto si acabas de dar a luz como si hace meses que has dado a luz, en estas sesiones de gimnasia trabajarás músculos que las mujeres necesitamos como son los brazos, las piernas y las nalgas, con el Método MAMIfit. También formalizarás la faja abdominal y recuperarás el suelo pélvico (que tanto ha sufrido durante el embarazado y parto) con el Método Hipopresivo, y tendrás la oportunidad de compartir este momento de ponerte en forma junto a tu bebé, ya que puedes traerlo y en algunos de los ejercicios podrán participar. Verás cómo sus caritas se iluminan al verte hacer ejercicio y ver a sus nuevos amiguitos de MAMIfit
Para más información: NAIARA 650.176.761 / naiara@mamifit.es
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